腋下长疙瘩，除了最常见的淋巴结肿大之外，女性朋友还需考虑是乳房疾病的可能。而在乳房疾病之中，副乳、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等都有可能造成腋下长有疙瘩。下文将对这几种可造成腋下长疙瘩的乳房疾病一一介绍。
一、副乳。这是腋下长疙瘩最常见的原因，副乳的形成原因如下：
1、先天性副乳，由于人只需要一对乳房，因而在胚胎三个月，形成乳管之后，其他的胚胎始基便会逐渐的退化。若是出现胚胎退化不全的情况，便会在出生后形成多余的乳房，也就是副乳。
2、后天性副乳，这种情况很普遍，多是由于女性肥胖或是内衣穿戴得不正确引起的。如内衣过小、穿戴无肩带或半罩型内衣等，无法将乳房集中起来，而过挤的内衣则将一部分的脂肪外挤，久而久之，就会形成副乳。
二、乳腺增生
乳腺增生所形成的肿块多发于乳房的外上限，因此腋下长疙瘩还要考虑乳腺增生。内分泌失调和情志因素是引起乳腺增生的两大病因。除了肿块外，肿块疼痛的周期性特征也是乳腺增生的一大症状，即经前疼痛加重，来经后逐渐缓解直至消失，下次经期又会出现。
三、乳腺癌
腋下长疙瘩还需考虑的一种情况就是乳腺癌。目前对乳腺癌的病因尚没有一个定论，但若是乳腺癌引起的腋窝肿块，则多是单侧的，极少有双侧的情况出现，而肿块也多呈无痛性。然而一些患者，既没有上述典型症状，也没有周身不适，而仅以腋窝淋巴结肿大为首发症状。
四、乳腺纤维瘤
乳腺纤维瘤也可造成腋下长疙瘩，此时的疙瘩其实就是纤维瘤。瘤体多呈圆形或者卵圆形，可单发也可多发，大小不一定，表面圆滑，边界清楚，与周围组织无粘连，活动大，无痛感，也不随月经期的变化而变化。
保持乳房健康有以下几个秘诀：
秘诀一：愉快的心情
心情好，卵巢保持正常排卵，孕激素分泌正常，乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的作用下逐渐复原。
秘诀二：健康的饮食
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白摄入，同时注意补充适当的微量元素。
秘诀三：重要的妊娠哺乳
妊娠令孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺，而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易增生。
秘诀四：重视保养、定期检查
乳腺疾病最重要的就是预防和检查！每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天5分钟的扩胸运动。
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