不少女性患者有乳腺增生病
而且发病率非常之高
很多患者咨询治疗乳腺增生有什么好方法？
那么什么是乳腺增生？
日常生活中我们应该注意什么？
医院副主任医师、医学博士全科
为大家聊聊乳腺增生那些事~
全科博士介绍
乳腺增生有生理性增生和病理性增生
生理性增生是指青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，不是病，也不需要治疗。
病理性增生是指乳腺增生症，是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱。病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。
一向自诩“太平公主”的朱小姐，日前发现自己左侧乳房发热发烫，而且有增大的趋势，而另一侧则没有任何变化。
随着时间的推移，情况越来越严重，左侧的乳房越来越疼，尤其是月经前的胀痛，让她难受不已。
她用手一摸，竟然还有硬块。医院全科博士，经过诊断，结果为单侧乳房的乳腺增生。
全科博士介绍，乳腺增生简单来说就是长了一个硬结，使用小针刀配合穴位进行针刺、松解、剥离、疏通，可起到经气畅通、凝滞畅流之作用。
朱小姐经过十几分钟的治疗后，小的包块消失了，大的包块变小变软了，胀痛完全消失。
▲小针刀疗法
“针刀治疗乳腺增生不一定要在胸部取穴，采用辨证取穴治疗同样有效。”全科博士强调，乳腺增生发病原因复杂，根据不同的病因辨证论治，是中医的强项，而且中医治疗的方法很多。
乳腺结节是良性的，除了小针刀治疗外，还有一些多年来在临床上效果颇佳的中成药可选用，例如健翔的药包烫疗法。
更可推荐的是中医使用的一些外治手法，如推拿、针灸、刮痧等。
女性该如何预防乳腺疾病？自检
每个成年女性都应该学会自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上，用指腹顺时针按压乳房，但不要采取抓的姿势，免得把正常的乳腺组织也当成增生。
如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医，请医生帮助做最终的判断。
穿合适的内衣
穿不合适的内衣也会影响乳房的健康，所以内衣尺寸一定要合适，当内衣变形或带子松掉一定要及时更换。
注意饮食
大多数大龄未婚女性都爱喝咖啡、饮酒等习惯，让她们的体质不断下降，高蛋白饮食让体内激素始终处于一个较高水平。
建议平时要少吃高脂、低纤维的食物，少吸烟和饮酒，少吃辛辣刺激性食品。多吃白菜、海带和豆制品。
专家
介绍
全科
门诊部副主任/广州中医药大学博士/副主任医师
现任中华针刀医师学会华南分会副秘书长，为无痛精针刀疗法第一代专家。曾于广州中医院、医院、医院（三甲）坐诊，擅长以无痛精针刀、内热式银质针、松筋针、钩针、臭氧及神经阻滞治疗颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节痛、强直性脊柱炎、股骨头坏死或软组织损伤相关疾病；能熟练运用电针、穴位注射、蜂针、火针、放血、浮针、热敏灸、埋线等疗法，结合中医基础理论及诊断、中药的主治功效、方剂学的配伍用药规律、临床各常见病的诊断和治疗处理方法辨证诊治，针刀除皱、祛斑、减肥等。
出诊时间：逢周二、四、六开诊（上午8:00~12:00；下午14:30~17:30）
出诊地点：医院门诊楼一楼专家诊室一
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