30多岁的王女士最近经常感到乳房疼痛。医院做了乳房检查，没发现什么问题。后来她去找了一位资深外科专家，专家发现她的乳房疼痛是颈椎病引起的，医学上称之为“颈部乳房疼痛”。
专家说，颈椎病引起的乳房疼痛并不少见，但颈椎离乳房较远，人们并没有注意到。当颈椎发生骨质增生等退行性疾病时，颈神经根会受到压迫，刺激支配乳房的锁骨上神经，通过神经反射引起乳房慢性疼痛。
颈椎病引起的这种乳房疼痛，常表现为单侧胸痛，伴有颈、肩、背三痛；乳房疼痛是深度隐痛，伴有肿胀和麻木。疼痛程度与颈神经根受压程度有关，但乳腺检查无肿块、溢液等病理改变。
乳房疼痛有许多原因
乳腺增生、乳腺炎、青春期激素变化、乳腺癌都可以引起乳房疼痛，而乳房疼痛更常见于乳腺增生。乳腺增生通常与激素水平变化、内分泌紊乱或月经周期改变等有关。一般在月经前开始出现乳房疼痛或刺痛，月经后症状逐渐缓解，具有周期性的特点。
乳房的预防和保健
1.保持良好的心态，健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和爱好。
2.少穿紧身胸衣或紧身衣，合理使用胸罩。合适型号的文胸对乳房健康非常重要，最好选择柔软、透气、吸汗的棉质文胸。能穿胸罩就尽量不穿，不要带胸罩睡觉。
3.慎用含雌激素的药物和保健品，慎用丰胸产品。
4.洗澡时避免用热水长时间刺激乳房，也不要长时间泡在热水里。
5.规律的性生活可以促进乳房的血液循环，增加性激素的分泌，有利于乳房的健康。
6.保持适当的锻炼。每月乳房自查，每年专业检查。如果发现乳房肿块、局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大，应立即就医。
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