阿喽哈，我是头上有根草的阿芋。春节在家呆了整整一个月，之前和克克约定的运动打卡彻底荒废。正好这周回北京，天气也暖和很多，是时候可以开始运动了。想必也有不少同学有同感，冬天太冷不想动，夏天太热不想动，这么一看，春天就是运动好时机，正好蹦跶瘦下来夏天就可以吊带、裙子齐上阵了。俗话说「工欲善其事必先利其器」，既然想运动，那就少不了各种运动装备。所以今天就来和大家盘点一下运动会穿到的衣服，一方面介绍知识，也就是什么情况该怎么穿，另一方面也有款式和品牌推荐，顺便给大家种个草。主要包括：
运动内衣
运动衣裤
运动鞋
大家可以划到自己感兴趣的那一派，当然，如果你愿意从头看到尾那我就更开心啦~好啦，我们先从运动内衣开始吧。运动内衣首先，大家要知道，穿运动内衣是为了保护胸部，胸本身有重量，在运动过程中很容易被牵扯到。比如跑跳中经常呈现∞形的摆动，不止有垂直方向的晃动，在水平方向也在摆动??。图片来源：shockabsorber.