厌食症是小孩长期食欲不振或者食欲减退的症状。厌食症的发生不分人群、不分年龄段，大多却在幼儿时期。幼儿患有厌食症时，家长应该格外注意，如果厌食症持续时间过长，可能会影响到孩子的生长发育。
对于厌食症的成因，我们应该做到充分的了解，有些厌食症的产生，是因为疾病引起的。面对小孩不愿吃东西，首先带着孩子到口腔科检查一下，因为有一些口腔疾病，往往可能引起小儿厌食，龋齿是小孩产生厌食的常见原因，龋齿如果波及牙髓腔，小儿不仅发热，食欲减退，而且进食时因牙痛加剧而不敢进食，或因食物残渣滞留在龋齿内产生疼痛，致使小孩不敢进食。
口腔软组织疾病也是引起厌食的原因之一，颊粘膜、唇、牙龈的急性炎症、溃疡，往往使小孩进食时由于食物的刺激而产生疼痛，使小孩不敢进食。舌部的病变和炎症，也会在吃东西时引起疼痛而不愿进食。另外，口角裂、疱疹和颌面部的损伤，也可能影响小孩进食。
为了预防小孩厌食，首先要预防孩子的口腔疾病。对孩子口腔疾病预防时，首先孩子不可偏食，饮食要全面供给，防止贫血和维生素的不足。其次，要注意口腔卫生，经常清洁，保持奶头、奶瓶及用具的卫生，定时洗澡，晒太阳；还要加强护理，按时喂奶，多喝温开水。
如果以上这些口腔疾病治好了，小儿的厌食症也就会随之改善。但是大多数的厌食症并不是由疾病引起的，而是有孩子不良的饮食习惯造成的，不佳的饮食搭配、不佳的饮食环境以及受家长心理因素的影响，都是造成小孩厌食的原因。因此，家长不应该在孩子面前评论饭菜不好吃。
面对宝宝对什么食物都不感兴趣，家长可以适当改变饭食花样，做出精致的美味，才能吸引宝宝的味觉。在做饭时，可以改变食物的颜色和形状，使食物看起来色香味更佳，宝宝才能不排斥吃饭。如果孩子实在没有胃口，家长也不应该强迫孩子勉强进食，这样这能起到适得其反的效果。
除此之外，可以带着宝宝多参加户外运动，孩子只有多做运动，才能消耗体内的能量，会有饥饿感。孩子运动中饥饿的时候，家长切记不能喂孩子吃各种各样的零食，零食中的辅料和添加剂对孩子的脾胃都不好，更容易养刁孩子的胃，并且出来运动的效果就没有了。
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