导语：牙齿我们人体中最硬的器官，它除了负责切咬、咀嚼等功能外，它还起到保持面部外形以及辅助发音的作用，因此很多没牙的老年人嘴巴都是凹陷进去的。牙齿平时隐藏在口腔中，导致很多人都忽略了它的重要性，而医生想要告诉大家：保护牙齿要从孩子抓起。
六一儿童节那天，小雨妈妈带着小雨去参加了一场儿童聚会，在玩耍过程中小雨妈妈发现很多宝宝的牙齿情况并不好，有些是已经烂牙的，有些是已经长了龋齿的，情况好些的也有牙齿疼痛的现象。但是小雨的牙齿洁白又整齐，很多妈妈询问小雨妈妈护牙秘诀，小雨只说了几个字。
01小孩有必要刷牙吗？
很多家长觉得反正乳牙都要换，而且宝宝非常抗拒刷牙，干脆就直接随他去吧！但是这样随意的心态只会用宝宝的健康和痛苦买单。根据《第四次全国口腔健康流行病学调查结果》显示，我国五岁儿童患有龋齿率高达70.9%，平均龋齿颗数为4.24颗。也就是说平均每十个五岁孩子中，就有七个孩子有蛀牙。有人看到这里或许已经开始着急，医生你倒是说小雨妈妈说了什么啊！小雨妈妈说的是：好好给孩子刷牙。
02孩子的口腔护理，从出生后就要开始
乳牙确实要换，但是一颗乳牙会在口腔中待上6-10年之久，若是你没有好好给宝宝进行口腔护理的话，龋齿会让宝宝痛到哭、吃不下饭、心情烦躁，严重影响孩子的生活和学习质量，还有可能会因为龋齿造成咀嚼不适，影响恒牙的发育以及宝宝个人颜值。因此宝宝的口腔护理要从出生后就开始：
1.宝宝长牙前
这个时候肯定不需要刷牙，可以在宝宝喝奶后用无菌的纱布或者棉签蘸取清水，轻轻擦拭宝宝的口腔，目的是清除口腔中残留的奶水。
2.长出第一颗乳牙
宝宝开始长牙是一件很开心的事，但各位家长这个时候就要给宝宝升级装备了，将纱布或者棉签换成儿童牙刷，早晚给宝宝使用儿童牙刷和儿童含氟牙膏清洁牙齿。
3.宝宝六岁以后
这个时候医生建议家长让孩子独立刷牙，培养他早晚按刷牙的意识，家长除了要教会孩子如何刷牙之外，还需要做到时常监督孩子的牙齿清洁情况，可以给予一些鼓励，让孩子不那么抗拒刷牙。
03教会孩子刷牙需要注意什么？
1.选择合适的牙刷和牙膏
由于孩子的牙齿和牙龈和成人并不一样，因此家长们要给孩子准备儿童专用的牙刷、牙膏。牙刷头要选小的，宝宝本身口腔就小，牙刷头太大不方便转动，这样不利于清洁口腔死角。再者牙膏要选儿童含氟牙膏，含氟牙膏能有效预防龋齿，但由于宝宝容易误吞牙膏沫，所以要选儿童专用的，将风险降低。
2.培养刷牙的习惯
很多家长照顾孩子属于事无巨细的那种，但这样其实容易导致孩子过于依赖，类似于刷牙洗脸这样的个人卫生习惯应该培养他们独立完成的好习惯，养成好习惯比什么都重要。
3.做好榜样
都说家长是孩子的榜样，孩子会在无形中学习爸妈的生活方式，因此各位家长要给孩子做出一个好的榜样，本身早晚刷牙对于成年人来说也是非常有必要的。你们坚持刷牙，也会让宝宝潜意识里觉得刷牙这件事很重要。
04忽略这一点，就算天天刷牙，也有得龋齿的风险
也许各位家长不知道的是，无论我们怎么给宝宝认真的刷牙，有一个死角是很难清洁到的。比如牙齿像一个正方体，除了埋在牙龈的底部，还有五个面，而我们的日常刷牙只能刷到三个面，即咬合面和牙齿内外侧，而牙齿和牙齿之间的那两个面是一直都没有刷到的。相比于成年人而言，宝宝的牙缝更大，这样就更加有助于食物残留停留在缝隙中，慢慢的就会形成牙菌斑，长期不清洁的话容易导致邻面龋齿的出现。那该怎么办呢？就是合理使用牙线，注意事项如下：
1.把牙线塞进牙缝中，呈C形包围一侧牙齿的邻面，上下轻轻摩擦；
2.牙缝两侧和牙龈底部都应该清洁到位；
3.每天至少使用压线一次，可以在刷牙后使用。
有人担心使用牙线会导致牙缝越来越大，其实并不会。牙齿本身就存在潜在的缝隙，只是因为我们没有及时去清理牙齿，导致牙垢、发炎肿胀的牙龈撑大了。使用牙线清理出脏东西后，牙缝干净了自然就变大了。而且随着年龄的增长，宝宝的牙缝也会慢慢增大，目的是为了留出足够的空间供恒牙生长。
使用牙线导致牙龈是怎么回事？直接原因就是牙龈炎症或者外伤导致的。正确使用牙线会让牙结石、牙龈周围的牙菌斑减少，进而减少炎症的发生，牙龈出血的问题自然就会减少。当然刚开始使用牙线的时候，由于手法生疏容易伤到牙齿，所以家长们要耐心教一教孩子，很快就能上手了。
05有人问：孩子需要洗牙吗？
洗牙在医学上被称为是“洁治”，主要分为龈上洁治和龈下洁治，使用特殊的仪器清洁牙齿表面的牙垢、牙结石等脏东西，还你清洁的一口牙。很多家长担心这样的洗牙的方式会对孩子造成影响，万一洗松了怎么办？孩子也是可以洗牙的，但洗牙方式和成年人并不一样，一般来说不使用超声波洗牙，主要选用手工清洁牙齿。洗完牙牙缝变大了，并非因为洗牙导致的，脏东西清理干净了，牙缝自然就露出来了。看完本文的话，应该了解刷牙对孩子来说多重要了吧？医生希望各位家长能够重视孩子的口腔清洁，不说是否影响吃饭，但从影响颜值来说就应该好好刷牙了，而且治疗牙齿的费用可不低。
结语：虽说本文主要介绍了关于儿童的口腔清洁，但实际上成人也是通用的，比如早晚要认真刷牙、使用含氟牙膏、牙线以及定期洗牙等，这些工作我们成年人也是需要的，因此各位家长不妨给孩子做好榜样，让你和孩子的牙齿都健健康康的。