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为了驱寒或临时提神，一些平时不喝太咖啡、茶水的人也会冲泡并喝上一杯。此举虽有一时的舒服和快意，但对高血压患者而言，则属风险之举——咖啡等含咖啡因的饮料可使血压升高，从而增加卒中、心衰等危险性事件的发生。
研究发现，经常喝咖啡的人虽然表现为精神兴奋，血压却不会明显升高，但偶尔喝一杯浓咖啡的人，血压会显著升高。对高血压患者而言，是否喝咖啡需因人而异。如果平时经常喝咖啡，那么，冬天仍然可以适当喝咖啡驱寒，但最好冲泡得淡一些，不要喝太浓的咖啡，也不要一次喝上两三杯。如果平时不喝咖啡，就最好远离咖啡，特别不要为了商务洽谈、聚会、驱寒、提神等原因喝咖啡。一方面精神本身就处于紧张状态，加上咖啡的突然介入，血压很容易升高。
茶叶也含有咖啡因成分，对心血管有扩张和兴奋作用。尤其是浓茶，对那些平日里不经常饮用的人来说，作用尤其明显。不过，茶叶中所含的尼克酸具有维持血管的通透性的功能，有清洁和保护血管的作用；茶碱有扩张血管及利尿的作用。因此，茶水有益健康，但最好不要喝泡得太浓酽的茶，最好喝些淡茶水，特别是冲泡些淡红茶喝，既可避免绿茶带来的过度兴奋作用，又能清洁身体，增强身体御寒能力。
（王利平/文，袁小玉/编）
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