上海白癜风专科医院 http://m.39.net/pf/a_4335687.html最近总觉得乳房胀痛，轻碰一下就疼痛难耐，疼痛以乳房肿块处为主，侧腋窝、胸胁或肩背部都有不同程度的酸痛感，尤其是到了月经前，疼痛加重，直到月经结束才有所缓解，医院检查，果然是乳腺增生。
问
乳腺增生，是不是病？
答
大部分的乳腺增生都属于生理性增生，最常见的表现，就是周期性的乳房胀痛；病理性的乳腺增生和长期的内分泌紊乱、激素变化有关。
无论哪种，都和内分泌、激素有很大关系。这就是为什么每次月经还没来，胸部疼痛就先来一波的原因。
乳腺增生既不是肿瘤、也和炎症无关，是女性常见的一种生理变化。它的类型很多，最常见要数“小叶增生”。
所以，女性朋友一定要注意调节自己的心态、不要压力过大。要知道情绪压力和激素水平，是密切相关的。脾气不好、爱着急、常生气，乳腺增生很容易找上门。当然，男性朋友也不要常惹女朋友、老婆生气。
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问
乳腺增生离乳腺癌有多远？
答
虽然很多女性都会有乳腺增生，但它的癌变率仅为0.1%，所以不用太担心。
虽然乳腺增生属于良性病变，但和乳腺癌还是有一定的关系。
所以战略上保证乳房健康是不可少的！每半年到一年做一次乳腺检查，把握自己乳房健康。
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问
得了乳腺增生要治疗吗？
一般来说，如果乳腺增生没有影响到正常生活，只要保有生活规律、拥有良好心情、保持合理饮食就没有问题。
如果乳腺增生过于疼痛，影响工作和生活，可咨询医生，在医生的指导下进行处理。
如果是非典型性增生，就需要听从医生建议，强化乳腺癌筛查或者进行相应的治疗。
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问
如何预防乳腺增生？
答
?定期检查
小于40岁的女性要每年做一次乳房彩超检查，
大于40岁的女性要每年做一次彩超+钼靶检查，
如果有乳腺癌家族史、乳腺癌高风险的女性要增加检查次数。
?进行自我检查
用手轻轻按压乳房，避免抓捏，检查有没有肿块或凸起。
如果乳房仅仅在姨妈前疼痛，按压乳房时没有肿块，就可能是乳腺增生；
如果按压有肿块，在平时也会疼痛，就需要及早去看医生了。
?良好的生活作息
不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、熬夜、情绪波动大等都是乳腺增生的催化剂。
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