很多人在做面部护理的时候，经常会感觉到面部皮肤刺痛，而且有的时候痛的非常严重，这种疼痛有很多原因。
在说原因之前呢，我们先来分享一个皮肤疼痛的小故事。
前几天小编吸猫不成，反被被家里的喵抓了，手上破了长长一道，但并不痛。
为啥呢？
因为我们是通过神经感受疼痛的。
喵只抓破了表皮，而表皮是没有神经末梢的，感受疼痛的神经在真皮层。
我没疼是因为家里喵没抓到真皮层。
您只是面部护理就让您感受到疼痛，说明您的角质层的损伤已经到基底层甚至更深——真皮层了。
多么让人惊恐的现实~
皮肤的角质层和皮肤表面的水脂膜构成了皮肤的屏障，
保护我们的皮肤免免受外界伤害。
那么，您的角质层及水脂膜是怎样受到损伤的呢？
1、化妆棉长期大力摩擦及卸妆不当
现代生活节奏快，很多人使用化妆棉都是匆匆来，匆匆去，难免力道过大，机械伤害角质层。加之化妆棉所附着的是矿物油脂，能把皮肤表面的保护层——水脂膜溶解掉，复合效果
2、酸类护肤品的使用
我们经常会用果酸嫩肤，水杨酸祛痘，很多化妆水里面也会含有水杨酸，起收敛效果。然而不管是果酸，水杨酸还是维A酸等酸类护肤品都会加速角质的脱落，也有一定的耐受建立期，在初期的时候皮肤会相对敏感，对外界一切刺激的反应（包括温度，刺激性成分，干湿度的骤变等）都会变得强烈，如果长期使用加没有及时做好护肤，会直接使皮肤沦为敏感肌
3、磨砂化妆品（含纳米微针化妆品）的不当使用
频繁且大力使用颗粒尖锐的磨砂膏，或者现在有些新型护肤品里有纳米微针，都会造成角质层的损伤，应适当使用。
4、强力洁面产品的不当使用
说到这里，我们经常看到身边有些朋友，男性居多，每天只用清水洗脸，从来不做护肤，但皮肤看起来还不错，虽然会有老化和暗沉等，但几乎不过敏。这是为什么呢？
我们来举个例子，您会用洗洁精刷碗，洗洁精一放到油腻腻的晚上，油脂就溶解了，水一冲，碗上就没有油了。皮肤也一样，强力洁面产品所含的成分和洗洁精一样都有去油作用，皮肤的保护膜——水脂膜，一洗全去除。
所以大家可以适当选择使用温和的洁面产品哦，比如说氨基酸洁面。
5、长期频繁去角质
各位爱美妆的小伙伴，涂BB霜、粉饼等，如果面部角质有不平整，就会不好看，或者是为了化妆品的吸收等，经常做去角质，认为这样皮肤会看起来嫩嫩的，的确是嫩嫩的了，可长期下来却失去了皮肤的保护能力，导致皮肤经常发红，上点化妆水都疼。
另外还有一些环境因素，比如干燥多风的气候会增加皮肤水分的丢失，过度的阳光照射引起的皮肤脱屑。
以上都是皮肤屏障功能受损的原因。皮肤屏障功能受损的原因有很多，还有一些是先天性的遗传因素导致的皮肤屏障受损，这些一般以疾病形式体现，表现为特应性皮炎、银屑病等。
所以让我们来捋一捋：
那么，怎么办呢？
敷面膜疼痛的过程如上，所以我们要向不疼痛，需要改变其中一环即可。
1.避免各种刺激
上诉引起皮肤屏障损伤的不当护理方式都要避免，同时出门做好防晒及隔离，免遭环境损伤。
2.修复受损的皮肤屏障
如果你皮肤有发红、干燥瘙痒、脱屑、炎症、疼痛任一或多种症状，就需要修复皮肤屏障，症状较轻可使用医学护肤品进行护理（时间从一周到一个月不等，皮肤的更新周期为28天，若受损较轻，几天即可修复，受损较严重，则需要较久）。症状严重请前往皮肤科或者激光美容抗科就诊哦。
3.在敷面膜前做护理
先来举个小例子，医院挂生理盐水，打到血管里并不会觉得痛，为啥呢，因为生理盐水和我们整个机体（包括皮肤）的组织液是一样渗透压的，组织里面的盐或者葡萄糖也是我们身体里本来就有的物质。所以我们会听到这个说法：贴面膜前先补水——就不会疼痛。
那么，补什么水呢？最好是和皮肤成分类似的水，这样不会造成皮肤的“抗议”。和皮肤成分类似的水有：透明质酸补水化妆品，含有多种皮肤所需盐分的保湿水，神经酰胺补水化妆品等，这些成分都被成为天然保湿因子，是皮肤里面本来就有的物质，先用这些物质填充皮肤空隙，再贴面膜，就不会感到刺痛。（仅适用于敏感肌肤，激光术后的护理，严重皮肤问题还是要就医哦）。
好喽，最后祝大家皮肤健康美丽！
文末大家最后可以留言下期想看到的科普内容，比如说毛孔粗大怎么办，怎样去黑头等等。
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