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TUhjnbcbe
96.02.21
只要是大方向是对的，不是死胡同，你只要坚持下去，他会达到光明的彼岸的。
2.含锌食品。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男性生殖系统正常结构和功能的维护有重要作用。缺锌会使精子数目减少，影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食品首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋*、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖等。
