白癜风会传染 https://m.39.net/pf/a_6860381.html大脑是人体最高的“指挥官”，如果脑血管堵住了，血液不能及时供给到大脑，血管破裂、出血的风险将会增加，严重时有可能会威胁到生命安全。特别是对于中老年人来说，血液黏稠度在增加，代谢速度又减慢了，更需要注意，医生提醒，如果头部经常出现以下4个异常，可能是脑血管堵住了，尽快做检查，耽误不得。
头部出现哪4个异常，可能是脑血管堵住了？
第1个异常表现：早起后剧烈头疼。一般来说，早起后的状态应该是最好的，此时身体得到了充分的休息。倘若脑血管堵住了，大脑供血、供氧不足，就会引起头疼，疼痛感也比较强，还可能会头晕，若是此时做什么事情，很容易晕倒。
第2个异常表现：视线一阵一阵地模糊。很多人老年人都会出现视力下降的情况，但都会觉得这是正常现象，人老了，有老花眼很正常，但若，眼前突然发黑，一会就恢复正常了，发作的频率很高，或许是血管问题。脑血管被堵住，供血异常，会影响到视网膜的供血，压迫到视神经，引起一过性的黑蒙现象。
第3个异常表现：无法正常做面部表情。面部也有神经，当血管堵住时，血液不能及时流动与循环，就容易引起僵硬发麻的现象，脑血管堵住，在脸部表现会更明显一些。面部不能正常做表情，就像是面瘫一样，要警惕。
第4个异常表现：舌根变硬。脑血管堵塞，也会影响到人的正常语言功能，语言功能会出现障碍，引起舌根发硬，说话说不清楚的现象。即便自己心里知道，但嘴上就是含糊不清，甚至急得还会流口水，也无法控制。
这四个异常表现哪怕只占一个，也要引起重视，别等血管破裂、出血了，脑梗上身了才后悔，尽早查一下CT。平时也要学会养护好血管，做好以下几件事，或能帮你疏通血管，缓解血管堵塞，规避风险：
血管好不好跟饮食的关系非常大，可以从饮食入手调整，如果经常吃高脂肪高胆固醇食物，抽烟喝酒，血管堵塞也情有可原。建议多吃些清淡低脂的食物，如芦笋、黑木耳、菌菇、大白菜、洋葱、黑蒜、西蓝花、胡萝卜等食物，补充营养，促进消化与代谢，减少血管内部的垃圾与毒素。也要多喝水，降低血液黏稠度，促进其流通，血管就不容易堵塞。
除了吃，也要多动，运动量不需要太大，每天走一走就可以。建议大家吃完晚饭后，休息一会，然后出去走走，既能促进消化，促进代谢，也能舒缓身心，对于保护血管有好处，不过要坚持下去，有规律地运动。
也要学会管理情绪，若情绪波动太大，突然激动，或者怒发冲冠，血压在短时间内会飙升，也会增加血管的压力。尤其是对于有三高的人来说，更要多注意。
综上所述，血管堵塞是很危险的，尤其是脑血管，严重时甚至会要命，医生在此提醒，若头部频繁出现以上4个异常，多半是脑血管堵住了，早点就医检查，日常做好上述几点，能降低风险。
